Chia a granel e instantâneo com chá verde da Chá Mais

Vocês sabem que estou super empolgada com minha alimentação mais saudável...

E há tempos queria experimentar a Chia tão "famosa" por seus benefícios, entre eles:  ação antioxidante, sensação de saciedade, desintoxica o organismo,altos níveis de ômega 3 e 6,rica em vitaminas, minerais e fibras.

Experimentei essa da Chá Mais que é vendida na  Netnature:

Bom,vamos aos detalhes...

Tanto o pote a granel como o instantâneo são  de 200g e vem assim, 

com embalagem plástica interna,bem protegida.

Para depois colocarmos no potinho, para o uso...

A semente da Chia parecem mini feijões.São crocantes e quase não tem gosto algum...

Alías,isso gostei muito.Não tem aquele gosto muito marcante de algumas sementes.

Tenho usado em iogurte e saladas de frutas e verduras.

E até coloquei um pouquinho junto da farofa que usamos no churrasco no final de semana e foi super aprovada!

" A Chia é  grande aliada nas dietas de emagrecimento ou na manutenção do peso ideal, por ser fonte de fibras solúveis que formam um composto gelatinoso  no estômago, tornando a digestão mais lenta e  resultando num aumento de saciedade. Isso favorece uma melhor seleção dos alimentos nas refeições seguintes, bem como redução nas quantidades, uma vez que reduz apetite(fonte: 10 Benefícios da Chia,Revista VEJA)."

E essa abaixo é a versão instantânea...

 Também super simples de usar, só misturar água...

 e está pronto um suco com gostinho cítrico.

Gostei também de usar uma colher dele em batidas, com gelo!

A sugestão de consumo é de duas colheres (sopa) ao dia.

APROVADAS!!

Nos próximos dias teremos Sorteio de um Kit 

igual a este aqui no blog!

Aguardem!!

Esses e muitos outros produtos naturais encontrei na Net Nature:

https://netnature.com.br